Varaa aika

Syvempiä yhteyksiä ja tunnetaitoja

Harkitsetko eroa? Apr 21, 2025

Annoin Helsingin Sanomille haastattelun siitä, miksi ihmiset jäävät pitkiksikin ajoiksi toimimattomiin parisuhteisiin. Tilannetta verrattiin taloustieteessä käytettyyn termiin ”uponneiden kustannusten harha”.

 

Jäin pohtimaan, miten yleinen keskustelu parisuhteista on tänä päivänä melko raakaa. Pa...

Continue Reading...
Miten selvitä uskottomuudesta? anteeksianto pariterapia riitely tunteet uskottomuus Feb 12, 2025

Moni miettii, voiko uskottomuudesta selviytyä. Se onkin ehkä vaikein parisuhteen kriiseistä. Se sekoittaa ei pelkästään arjen, vaan myös suunnitelmat lähitulevaisuudelle ja kenties loppuelämälle. Missä asutaan? Miten nukutaan? Mitä enää puhutaan? Uskottomuuden tuhovoima on valtava ja tulee usein yll...

Continue Reading...
Rakkauden iltaretriittissä roihusi Jan 16, 2025

Rakkauden iltaretriitti sai eilen ensi-iltansa, lämmin kiitos vielä kaikille osallistuneille! Suurella ilolla sain ohjata erilaisia kehollisia ja tanssi-liiketerapiastakin tuttuja harjoitteita pareille, jotka tarttuivat rohkeasti uuteen ja antoivat aikansa elämän yhdelle tärkeimmistä ihmisistä.

Työp...

Continue Reading...
 
Löytöretki rakkauteen: miten luoda syvempi yhteys kumppanin kanssa? kehollisuus liike tanssi tunneyhteys Jan 10, 2025

Elämme varsin rationaalisessa maailmassa. Asia ja tieto dominoi yhteiskunnassa, jossa yksilöiden todellisuus rakentuu yhä enemmän älylaitteiden tarjoaman sisällön varaan. Ajatukset askaroivat erilaisissa ilmiöissä, joita tietotulva meille tarjoilee.

 

Toisaalta arki on enemmän tai vähemmän s...

Continue Reading...
Jälleenrakennus edellyttää sovintoa oman elämän kanssa Oct 07, 2024

Tänään aamu-unisella metsälenkillä hiljaisuus herätteli ajatuksia siitä, miten erilaiset sosiaaliset roolit, halu kannatella ja liittyä toisiin voi vaientaa omaa ääntä. Vaara unohtaa itsensä voi olla todellinen etenkin mukautumiseen taipuvaisilla ihmisillä. Kuullakseen itsensä on hyvä ottaa välillä ...

Continue Reading...
Myös uskoton tarvitsee myötätuntoa anteeksianto ero pariterapia riitely uskottomuus Sep 16, 2024

Pari viikkoa sitten aloitin blogisarjan eroista. Syksyt ovat erojen huippuaikaa, joten on syytä antaa niille vähän huomiota. Ei siksi, että olisi hyödyllistä jälkiviisastella, vaan siksi, että eroa pohditaan usein monta kuukautta, jopa vuosia. Mitä aiemmin pohdintoihin tarttuu, sitä todennäköisemmin...

Continue Reading...
Haavoittuvuuden hyväksyminen on ovi toisen ihmisen maailmaan asenne elämä haavoittuvuus jaana mäntykoski kipu lempiterapeutti rakkaus väestöliitto yhteys Sep 14, 2024

Eräs ihminen totesi minulle hiljattain, kuinka vastoinkäymisten myötä hänelle on avautunut aivan uusi todellisuus: kuinka elämä todella voi satuttaa. Ja kuinka henkinen kipu on todellista sille, kehen sattuu.

 
 
 

Pettymyksen aallonpohjasta ei niin vain nousta katsomalla peiliin ja s...

Continue Reading...
Jos haluat hyvän parisuhteen, panosta ystäviin! etäisyys hyväksyntä läheisyys parisuhde rakkaus turva ystävyys Sep 14, 2024

Ystävät puhaltavat happea rakkauden liekkiin. Parisuhteen vetovoima perustuu uutuuden viehätykseen, joka luonnollisesti laimenee, kun suhde vakiintuu. Kiintymys tuo kaivattua juurevuutta suhteeseen, mutta usein se tapahtuu romanttisen jännitteen kustannuksella - ainakin jos vuosissa mitataan. Turv...

Continue Reading...
Voiko sammuvaa rakkaussuhdetta pelastaa? ero jaana mäntykoski lempiterapeutti parisuhde perhe rakkaus tunnesuhteet tunteet väestöliitto Sep 14, 2024

 

Päätöstä tehdessä on tärkeää ymmärtää, mistä suhteen ongelmat johtuvat. Ihmissuhteet eivät ole magiaa, vaikka rakkaus joskus psykoosilta vaikuttaakin. Kolme yleisintä syytä suhteiden päättymiseen ovat 1) rakkauden sammuminen, 2) liiton ulkopuolinen suhde ja 3) kommunikaation ongelmat. Perehdyn ...

Continue Reading...